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榻榻米的优势是很经济。它具有床，地毯，凳椅或沙发等多种功能(neng)(neng)。根据预(yu)估，同(tong)样(yang)大小的(de)(de)(de)房(fang)间(jian)(jian)，铺“榻(ta)榻(ta)米”的(de)(de)(de)费(fei)用仅是(shi)西式布置的(de)(de)(de)三-四(si)分之一(yi)。其次是(shi)能(neng)(neng)有效利用空间(jian)(jian)。在房(fang)间(jian)(jian)小的(de)(de)(de)情况(kuang)下，若不摆放床、桌(zhuo)椅之类的(de)(de)(de)家具，能(neng)(neng)节省出很(hen)大空间(jian)(jian)。

长期坐(zuo)柔软的(de)沙发，会(hui)使腿，臀，腰部肌肉松弛(chi)(chi)，坐(zuo)“榻榻米”肌肉处于(yu)紧张状态(tai)，不会(hui)有肌肉松弛(chi)(chi)的(de)担心。